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Hautes-Terres-de-Provence

Tout va bien dans les bulles

SPA = Sanus Per Aquam = la santé par l’eau

Pour une décontraction totale. L'eau chaude gomme stress et tensions en procurant apaisement et sérénité.

Le hammam

Cette vapeur d'eau ouvre les pores de la peau favorisant ainsi l'élimination des toxines et cellules mortes (gommage).
Elle permet également un relâchement musculaire en profondeur évitant ainsi les désagréments possibles lors d'un jeûne hydrique (acidose).
L'huile essentielle d’eucalyptus a des propriétés apaisantes et décongestionnantes. 



Le sauna infra rouge japonais

La chaleur des émetteurs infrarouges en céramique pénètre en profondeur derme et épiderme contribuant à la diminution des tensions, au soulagement des douleurs rhumatismales et à la purification de la peau.



Étirement et respiration associés

La table à inversion permet l'aération des disques intervertébraux ce par le simple poids du corps sans aucune manipulation, permettant ainsi la détente de toute la colonne vertébrale.

Christian vous propose une ou plusieurs séances guidées, associant étirement en mode chauve-souris et respirations profondes.



Le bien-être en profondeur

En décoaptant la charnière L5/S1, cette table prévient, soulage et traite la plupart des problèmes de dos lorsque leur origine est mécanique.

Grâce à une synergie d’actions biomécaniques, cet étirement passif va régénérer l’ensemble du tissu de soutien, reprogrammant ainsi la posture.

Assouplissement et étirement

Cet outil offre de nombreuses possibilités d’étirements évolutifs : chaînes antérieures, postérieures, thoraciques, mollets. L’étirement devient simple, facile et confortable. 

 



L'arbre de vie

 

Il s'agit de passer du temps avec soi à l’écoute de ses propres vibrations. Cet antre au sens latin du terme vous accueille pour une méditation contemplative face à la crête de l'Oratoire (2072 m) ; au premier plan, le clocher bâti en pierres de taille, vieux de 1000 ans... et la vie résonne à nouveau.


Deux fauteuils de massage

Pour se relaxer et se détendre encore un peu plus.


La luminothérapie

Équipées d’un lecteur MP3, ces lunettes combinent musique, lumière et relaxation par la voix. Elles améliorent grandement l'endormissement.


Respiration et oxygénation

Cet appareil apporte aux cellules l'oxygène dont elles ont besoin, sans hyper oxydation et sans aucun risque radicalaire. Il ne génère en effet aucun stress oxydatif. Il redonne de la force vitale aux globules rouges dans leur rôle de véhicule d'oxygène. Trois séances par jour sont recommandées en période de jeûne.

Toutes les bonnes raisons du stage Jeûne Vitalité